ดร.คาร์เตอร์กล่าวว่าการรับประทานอาหารเสริมหลายๆ อย่าง

ดร.คาร์เตอร์กล่าวว่าการรับประทานอาหารเสริมหลายๆ อย่างตามอำเภอใจอาจเกิดอันตรายได้เช่นกัน

บางครั้งพวกมันสามารถมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน นั่นคือ สารอาหาร อาหารเสริมตัวหนึ่งอาจเสริมผลกระทบของอีกตัวหนึ่ง ในขณะที่ในบางกรณี พวกมันอาจมีสารอาหารที่เหมือนกันอย่างน้อยหนึ่งอย่าง ซึ่งอาจนำไปสู่ระดับที่มากเกินไป

นักบินอวกาศและผู้หญิง 1 ใน 5 มีอะไรที่เหมือนกัน?

ยาวิตามินดี - ความจริงคืออะไร?

ความกลัวเรื่องสุขภาพในวัยรุ่นที่เพิ่มขึ้นโดยใช้อาหารเสริมโปรตีน

พวกเราบางคนอาจไม่สามารถเผาผลาญสารบางอย่างได้อย่างมีประสิทธิภาพน้อยลง ซึ่งอาจส่งผลต่อวิธีที่สารเหล่านั้นส่งผลต่อเรา

ดร.คาร์เตอร์เสริมว่า "ข้อแม้ในการเสริมคืออาจปลอดภัยในประชากรในวงกว้าง แต่ไม่ใช่ในทุกคน"