ประโยชน์ของการออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์

การออกกำลังกายมักถูกมองด้วยสายตาสงสัยในระหว่างตั้ง ครรภ์ แต่ข้อมูลทั้งหมดที่มีอยู่แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายมีผลดีต่อสตรีตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงต่ำ