กิจกรรมการนอนหลับ REM
การนอนหลับที่มีการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว (REM) สังเกตได้จากการเคลื่อนไหวของดวงตาและกล้ามเนื้อในร่างกายที่ลดต่ำลง นอกเหนือจากคลื่นสมองที่เร็วขึ้น คล้ายกับของบุคคลที่ตื่นอยู่ ในช่วง การนอน หลับระยะนี้ คนเราจะมีความฝันและสมองจะสร้างคลื่นคล้ายกับของคนที่ตื่นอยู่ ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมบางครั้งจึงเรียกว่าการนอนหลับที่ขัดแย้งกัน สิ่งนี้ตรงกันข้ามกับการหลับที่ไม่เคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว ซึ่งรวมถึงระยะอื่นๆ ของการนอนหลับ และสัมพันธ์กับความแตกต่างที่ชัดเจนของคลื่นสมอง ซึ่งจะช้ากว่าและเป็นจังหวะมากกว่า
โพสต์โดย : PPPPPPPP
