ทีมวิจัยได้สร้างแอปพลิเคชันมือถือ Daily24

ทีมวิจัยได้สร้างแอปพลิเคชันมือถือ Daily24 เพื่อให้ผู้เข้าร่วมทำแค็ตตาล็อกเวลานอน การกิน และตื่นนอนในแต่ละช่วงเวลา 24 ชั่วโมงตามเวลาจริง อีเมล ข้อความ และการแจ้งเตือนในแอปกระตุ้นให้ผู้เข้าร่วมใช้แอปมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในช่วงเดือนแรกและอีกครั้งในช่วง "สัปดาห์แห่งพลัง" -- หนึ่งสัปดาห์ต่อเดือนสำหรับส่วนแทรกแซงหกเดือนของการศึกษาจากระยะเวลาการนอนหลับและการรับประทาน อาหาร ในแต่ละวันที่บันทึกไว้ในแอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่ นักวิจัยสามารถวัด:เวลาตั้งแต่มื้อแรกจนถึงมื้อสุดท้ายในแต่ละวันเวลาที่ผ่านไปตั้งแต่ตื่นจนถึงมื้อแรก และช่วงเวลาตั้งแต่มื้อสุดท้ายไปจนถึงการนอนหลับ