คลาสโภชนาการการ กีฬาช่วยให้นักกีฬา ทำ ผลงานได้ดีที่สุด หรือไม่

ชั่วโมงการฝึกซ้อมทั้งหมดนั้นอาจไม่เพียงพอที่จะผลักดันนักกีฬาของคุณไปสู่ประสิทธิภาพสูงสุด แต่แผนการรับประทานอาหารแบบนักกีฬาที่เพิ่มเข้ามาในส่วนผสมนี้อาจช่วยให้เขาทะยานไปสู่ระดับใหม่ของความสามารถในการแข่งขันได้ ผู้ปกครองมักจะรู้ว่านักกีฬาของพวกเขาต้องกินอะไร แต่นักกีฬารุ่นเยาว์เองก็อาจไม่รู้ และการขาดข้อมูลนี้รบกวนแรงจูงใจของเขาที่จะกินดี เมนู ชั้นเรียนโภชนาการการกีฬาสามารถช่วยลดช่องว่างนี้และสร้างความรู้และแรงจูงใจในการรับประทานอาหารที่ดี