มีโพแทสเซียมสูง
คนส่วนใหญ่ไม่ได้รับโพแทสเซียมเพียงพอในอาหาร แร่ธาตุช่วยกำจัดโซเดียมส่วนเกินออกจากร่างกายของคุณผ่านทางปัสสาวะ น้ำมะพร้าว สามารถช่วยลดความดันโลหิตได้ การวิจัยเบื้องต้นระบุว่าน้ำมะพร้าวอาจลดความดันโลหิตในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังใช้ยารักษาความดันโลหิต ควรหลีกเลี่ยงน้ำมะพร้าวเพราะอาจทำให้ความดันลดลงมากเกินไป ควรปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณ ขอแนะนำว่าคุณไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าว 2 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัดใดๆ เนื่องจากอาจส่งผลต่อความดันโลหิตของคุณเนื่องจากมีโพแทสเซียมในระดับที่สูง
โพสต์โดย : หมูน้อย
