หลายคนรู้สึกโล่งใจด้วยการดูแลตนเอง

 เช่น มอยเจอร์ไรเซอร์ น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน และการอาบน้ำอุ่น  อาการคัน  การบรรเทาอาการในระยะยาวจำเป็นต้องระบุและรักษาสาเหตุของอาการคันที่ผิวหนัง การรักษาโดยทั่วไปคือการใช้ครีมทายา น้ำปิดแผล และยาแก้คันที่รับประทานทางปากอาการคันอาจส่งผลต่อบริเวณเล็กๆ เช่น หนังศีรษะ แขนหรือขา หรือจะคลุมทั้งตัวก็ได้ อาการคันสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สังเกตได้บนผิวหนัง