คุณลองถามตัวเองว่า เมื่อเป็นช่วงเวลาสำคัญของการเรียนรู้

คุณลองถามตัวเองว่า เมื่อเป็นช่วงเวลาสำคัญของการเรียนรู้ ทำไมพวกเขาถึงเปลี่ยนจากการงีบหลับ หากการงีบหลับช่วยให้เกิดการเรียนรู้ ทำไมไม่เพียงแค่งีบหลับต่อไป"การวิจัยก่อนหน้านี้โดย Spencer และ Riggins แสดงให้เห็นว่า "มีความแตกต่างในการพัฒนาของฮิปโปแคมปัสสำหรับเด็กที่งีบหลับและเด็กที่เปลี่ยนจากการงีบหลับ" Spencer กล่าวฮิปโปแคมปัสเป็นสถานที่เก็บความทรงจำระยะสั้นก่อนที่มันจะย้ายไปเก็บระยะยาวในคอร์เท็กซ์ "การงีบหลับทำหน้าที่ประมวลผลความทรงจำ" สเปนเซอร์อธิบาย เมื่อฮิบโปแคมปัสที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะของ เด็กเล็ก ถึงขีดจำกัดของความทรงจำที่สามารถเก็บไว้ได้โดยไม่มี "การรบกวน" หรือลืม เด็กๆ จะพบกับ "แรงกดดันในการนอน" ที่เพิ่มสูงขึ้น นักวิจัยพิจารณากิจกรรมคลื่นช้าของ EEG ซึ่งเป็นเครื่องหมายทางชีววิทยาของระบบประสาทในคลื่นสมองที่บันทึกไว้ระหว่างการนอนหลับ เพื่อวัดการสะสมของความดันการนอนหลับแบบสมดุล