วิธีช่วยเด็กที่อ่อนไหวของคุณจัดการกับโลกที่ล้นหลาม
การเป็นคนอ่อนไหวง่ายมีประโยชน์มากมาย ต่อไปนี้คือวิธีช่วยลูกของคุณจัดการกับความรู้สึกลึก ๆ ด้วยวิธีที่สอนทักษะการเผชิญปัญหา บ่ายวันหนึ่ง ลูกๆ ทั้งสามของฉันกำลัง FaceTiming ลุงอีวานอย่างมีความสุข เมื่อจู่ๆ ลูกชายวัย 4 ขวบของฉันก็เริ่มร้องไห้ เขาเรียกฉันว่าไอ้หน้าเซ่อ เขาสะอื้นระหว่างสะอื้น สิ่งที่ลุงของพวกเขาหมายถึงเป็นเรื่องตลกที่น่ารัก ลูกชายของฉันมองว่าเป็นการล้อเล่นที่ใจร้าย ความรู้สึกรุนแรงเป็นสิ่งที่ยากสำหรับลูกชายของฉันในการประมวลผล การเลี้ยงลูก ข้ามขนมขบเคี้ยวและเขากลิ้งไปบนพื้นโดยยืนยันว่าเขากำลังจะอดตาย การทะเลาะกับพี่ชายเรื่องของเล่นสามารถกระตุ้นเสียงกรีดร้องที่ยาวเป็นนาทีได้ ตามที่Jadzia Jagiellowicz, Ph.D. ผู้ก่อตั้งสมาคมที่มีความอ่อนไหวสูง ประชากรมากถึง 33% ถือว่า อ่อนไหว ซึ่งหมายความว่าพวกเขารู้สึกถึงสิ่งต่าง ๆ อย่างรุนแรงและอาจถูกครอบงำด้วยสิ่งเร้าทางอารมณ์และร่างกาย ดร. Jagiellowicz ซึ่งให้บริการด้านสุขภาพจิตแก่ลูกค้าทั่วโลกและทำการวิจัยเกี่ยวกับประสาทวิทยาของบุคคลที่อ่อนไหวง่าย กล่าวว่า สมองของพวกเขาทั้งเปิดรับสิ่งเร้าที่เข้ามาและตอบสนองต่อสัญญาณทางสรีรวิทยามากกว่า เช่น ท้องไส้ปั่นป่วนหรือหายใจเร็ว —กว่าเพื่อนที่ไวต่อความรู้สึกน้อยกว่า
โพสต์โดย : midnight
