การแก้ปัญหา
บางครั้ง ความโกรธและความหงุดหงิดของเราเกิดจากปัญหาที่เกิดขึ้นจริงและหลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตของเรา ความโกรธ ไม่ได้หายไปทั้งหมด และบ่อยครั้งก็เป็นการตอบสนองที่ดีตามธรรมชาติต่อปัญหาเหล่านี้ นอกจากนี้ยังมีความเชื่อทางวัฒนธรรมที่ว่าทุกปัญหามีทางแก้ไข และยิ่งทำให้เราหงุดหงิดที่พบว่าไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ดังนั้น ทัศนคติที่ดีที่สุดที่จะนำไปสู่สถานการณ์ดังกล่าว ไม่ใช่การมุ่งเน้นที่การหาทางออก แต่ควรมุ่งเน้นไปที่วิธีที่คุณจัดการและเผชิญกับปัญหา
โพสต์โดย : หมูน้อย
