ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น

ไม่มีใครชอบมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร แต่การบริโภค อาหารไทย ที่ดีขึ้นสามารถช่วยให้คุณปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารได้ อาหารไทยดั้งเดิมหลายรายการมีลักษณะที่เบา ทำให้ร่างกายของคุณย่อยสิ่งที่คุณกินเข้าไปได้ง่ายขึ้น ไม่เพียงเท่านั้น ยังมีอาหารจำนวนมากที่มีสิ่งที่เรียกว่าตะไคร้ ตะไคร้มีประโยชน์หากคุณต้องการปรับปรุงสภาวะท้องไส้บางอย่าง เช่น คลื่นไส้หรือท้องไส้ปั่นป่วน