ประเภทของอุปกรณ์
ประเภทของอุปกรณ์ที่ใช้ในการทดสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมีนัยสำคัญ ตัวอย่างเช่น การทดสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบางอย่างสามารถทำได้โดยใช้น้ำหนักของเครื่อง ซึ่งการเคลื่อนไหวจะถูกจำกัดให้เดินตามเส้นทางที่แน่นอน หรือการทดสอบน้ำหนักแบบอิสระ ซึ่งการเคลื่อนไหวนั้นค่อนข้างไม่มีข้อจำกัด อย่างไรก็ตาม การทดสอบโดยใช้ตุ้มน้ำหนักของเครื่องไม่จำเป็นต้องให้ผลลัพธ์เหมือนกันกับการทดสอบเดียวกันกับตุ้มน้ำหนักอิสระ Cotterman, Darby และ Skelly (2005) รายงานว่าค่าที่บันทึกไว้สำหรับการวัด ความแข็งแรง ของกล้ามเนื้อสูงสุดนั้นแตกต่างกันระหว่างท่าสควอทและท่า Bench Press เมื่อออกกำลังกายด้วยเครื่อง Smith เมื่อเทียบกับตอนที่ออกกำลังกายด้วยน้ำหนักอิสระ
โพสต์โดย : หมูน้อย
