โภชนาการ
วิทยาศาสตร์ชัดเจน การรับประทานอาหารที่เหมาะสมสามารถนำไปสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้นได้ แต่บางคนพบว่าการรับประทานอาหารที่ถูกต้องเป็นเรื่องยากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ โภชนาการ บางทีพวกเขาอาจจะไม่ค่อยมีความอยากอาหารมากนัก บางทีพวกเขาอาจมีปัญหาในการทำอาหารหรือรับประทานอาหาร บางทีพวกเขาอาจไม่รู้ว่าอะไรดีต่อสุขภาพ หรือบางทีพวกเขาอาจทำแต่ไม่ชอบแนวคิดเรื่องผักคะน้า
โพสต์โดย : น้อนหมี
