วิธีเพิ่มการเผาผลาญ
การเผาผลาญอาหารคืออะไร และมันทำงานอย่างไร Melissa Majumdar, RDผู้ประสานงานด้านโรคอ้วนที่ Emory University Hospital Midtown ในแอตแลนตาและโฆษกของ Academy of Nutrition and Dietetics กล่าวว่า การเผาผลาญ การเผาผลาญของคุณคือสิ่งที่ควบคุมร่างกายของคุณ รวมถึงวิธีที่ร่างกายสร้างและเผาผลาญพลังงานจากอาหาร เราพึ่งพาระบบเผาผลาญของเราในการทำกิจกรรมในแต่ละวัน แต่ยังรวมถึงการหายใจ คิด ย่อย การไหลเวียนของเลือด และควบคุมอุณหภูมิด้วย เธออธิบาย
โพสต์โดย : น้อนหมี
